Bleiben sie Fit mit den sieben Übungen von Prayuth

Bleiben sie gesund mit dem Fitness Programm von Premierminister Prayuth

Bangkok. Premierminister Prayuth Chan o-cha liegt das Wohl und die Fitness seiner Beamten so sehr am Herzen, dass er ihnen ein wöchentliches Fitness Programm verordnet hat.

Damit seine Beamten den täglichen Stress bei Ihrer wichtigen Arbeit gut überstehen und nicht „einrosten“, hat er bereits vor Wochen eine obligatorische Fitness Stunde an jedem Mittwoch eingeführt.

Seine Beamten sollen sich demnach jeden Mittwoch für eine Stunde an die frische Luft begeben und dort ihre Leibesübungen Ausüben. Dabei schläft der Premierminister sieben Übungen vor, die seine Beamten auf Dauer fit halten sollen.

Die Khao Sod hat diese sieben wichtigen Übungen und ihre Begriffe dafür einmal deutlich gemacht. Hier sind die sieben Übungen, die der Ministerpräsident Prayuth seinen Beamten und natürlich auch allen Bürgern wärmstens ans Herz legt.

  1. Kommen sie her (Charismatisches Aufwärmen.

    Kommen sie her
    Kommen sie her
  2. Loben
Loben
Loben
  1. Umarmen

    Umarmen
    Umarmen

 

  1. Artikel 44 (Niemand wird böse sein, wenn sie Übung 4 überspringen)

    Artikel 44 (Niemand wird böse sein, wenn sie Übung 4 überspringen)
    Artikel 44 (Niemand wird böse sein, wenn sie Übung 4 überspringen)

 

  1. Die Ku De Ta (Pläne in Bewegung)

    Die Ku De Ta (Pläne in Bewegung)
    Die Ku De Ta (Pläne in Bewegung)

 

  1. Ihre Haltung (Stoppen sie niemals)

    Ihre Haltung (Stoppen sie niemals)
    Ihre Haltung (Stoppen sie niemals)

 

  1. Der arbeitende Ninja (gut für die Oberschenkel)

    Der arbeitende Ninja (gut für die Oberschenkel)
    Der arbeitende Ninja (gut für die Oberschenkel)

 

Laut Premierminister Prayuth Chan o-cha sollten sie diese Übungen 15 Minuten täglich ausführen, um fit zu bleiben. Wie die Khao Sod weiter berichtet, sollen diese Übungen von den Beamten angeblich aufgrund des heißen Wetters nicht mehr im Freien sondern in den Büros ausgeübt werden.

 

Quelle: Khao Sod